菜のはなのメニュー表 「からだのこと」
菜のはなでは「心とからだを励ます」ことを目的とした
個人セッションや講座を開催しております。
* 整体・リンパケア *
からだのバランスとリンパの流れを整えて「からだのお手入れ」を。
*メニューについて* 詳しくはこちらをご覧ください。
*自律神経の調整*
◆ 30分 3,000円 「呼吸と疲労に」
◆ 50分 5,000円 「血流と睡眠に」
*おからだの調整*
◆ 30分 3,000円 「さらっと」
◆ 50分 5,000円 「ふつうに」
◆ 70分 7,000円 「しっかり」
※施術する部位や内容に係わらず、時間(10分1000円)での料金設定です。
※初回パック 4,000円 60分程度の施術 + 問診など
* 解剖学の勉強会 *
セラピストから一般の方まで、骨格と筋肉と動作の勉強会。
*時間と料金について* 詳しくはこちらをご覧ください。
◆ 時間 1回 120分程度
◆ 料金 定期開催 3,500円/ひとり
個別開催 5,000円/ひとり
<基本テーマ>
・概論と学び方
・肩と腰 (肩関節・股関節)
・背骨と肋骨(脊柱・胸郭)
・腕と脚 (上肢・下肢)
・頭とくび (頭部・頸部) 全5回
菜のはなメニュー表 「こころのこと」
* 内観療法 *
日本生まれの心理療法。自分を見つめる自己発見法。
*内観法について* 詳しくはこちらをご覧ください。
*日常的に内観できるようになることを目的とした「実践型」セッション。
◆ 60分 5,000円
◆ 180分 10,000円
◆ 300分 15,000円
*解説とセットの「体験会」も随時開催。
◆ 150分 7,000円
* レジリエンス講座 *
「しなやかな心を育てる」自己受容と内観へのアプローチ
*開催要項について* 詳しくはこちらをご覧ください。
*個別または少人数で随時開催。(ワークショップ形式)
◆ 各120分程度 10,000円/回
*3回シリーズ、単発受講も可能です。
◆ 第1回 自己受容を高める。
◆ 第2回 心に客観性を持たせる。
◆ 第3回 流れに乗るために。
リラクゼーションスペース菜のはな <JR緑井駅徒歩3分>
【営業時間】10:00~19:00 【定休日】毎週火曜日(不定休あり)
TEL:080-2941-9159 / Mail : nanohana.117@docomo.ne.jp
広島市安佐南区緑井5-25-15 緑井コージーハウス105号室
WANPUG