菜のはなのメニュー表 「からだのこと」

菜のはなでは「心とからだを励ます」ことを目的とした

個人セッションや講座を開催しております。


* 整体・リンパケア *

からだのバランスとリンパの流れを整えて「からだのお手入れ」を。

*メニューについて*  詳しくはこちらをご覧ください。

 

*自律神経の調整*

 ◆ 30分  3,000円 「呼吸と疲労に」

 ◆ 50分  5,000円 「血流と睡眠に」

*おからだの調整*

 ◆ 30分  3,000円 「さらっと」
 ◆ 50分  5,000円 「ふつうに」
 ◆ 70分  7,000円 「しっかり」

 

※施術する部位や内容に係わらず、時間(10分1000円)での料金設定です。

※初回パック 4,000円  60分程度の施術 + 問診など

* 解剖学の勉強会 *

セラピストから一般の方まで、骨格と筋肉と動作の勉強会。

 

 *時間と料金について*  詳しくはこちらをご覧ください。
 ◆ 時間 1回 120分程度 
 ◆ 料金 定期開催 3,500円/ひとり
      個別開催 5,000円/ひとり

 

<基本テーマ>
 ・概論と学び方
 ・肩と腰  (肩関節・股関節)
 ・背骨と肋骨(脊柱・胸郭)
 ・腕と脚  (上肢・下肢)
 ・頭とくび (頭部・頸部) 全5回

 

菜のはなメニュー表 「こころのこと」

* 内観療法 *

日本生まれの心理療法。自分を見つめる自己発見法。

 *内観法について*  詳しくはこちらをご覧ください。

 

 *日常的に内観できるようになることを目的とした「実践型」セッション。
 ◆ 60分 5,000円 
 ◆ 180分 10,000円
 ◆ 300分 15,000円 

 

 *解説とセットの「体験会」も随時開催。
 ◆ 150分 7,000円

 

* レジリエンス講座 *

「しなやかな心を育てる」自己受容と内観へのアプローチ

 *開催要項について*  詳しくはこちらをご覧ください。

 

 *個別または少人数で随時開催。(ワークショップ形式)
 ◆ 各120分程度 10,000円/回

 

 *3回シリーズ、単発受講も可能です。

 ◆ 第1回 自己受容を高める。

 ◆ 第2回 心に客観性を持たせる。

 ◆ 第3回 流れに乗るために。

 

リラクゼーションスペース菜のはな <JR緑井駅徒歩3分>

【営業時間】10:00~19:00 【定休日】毎週火曜日(不定休あり)

 TEL:080-2941-9159  /  Mail : nanohana.117@docomo.ne.jp

広島市安佐南区緑井5-25-15 緑井コージーハウス105号室

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